Quels sont les effets de l’huile au CBD ?
Le CBD, ou cannabidiol, est tiré des feuilles et des fleurs de la plante de chanvre ou du cannabis. Les produits au CBD sont légaux en France depuis le 1er janvier 2022, à condition qu’ils contiennent moins de 0,3% de THC (tétrahydrocannabidiol), une substance aux effets psychoactifs et euphorisants. L’huile de CBD est de plus en plus populaire grâce à sa praticité et à son efficacité. En outre, elle agit rapidement quand elle est prise par voie sublinguale. Avec Avalliance, fabricant et fournisseur d’huile au CBD, découvrez tous ses effets et conseillez au mieux votre clientèle.
Comment obtient-on l’huile de CBD ?
Il convient d’emblée d’identifier les différences entre l’huile de chanvre et de CBD :
- L’huile de chanvre s’obtient par pression à froid des graines de chanvre. Elle est utilisée dans les produits alimentaires et cosmétiques. Cette huile est riche en oméga 3 et 6, mais ne contient pas de cannabinoïde.
- Pour extraire l’huile de CBD, on utilise 4 principales méthodes à partir des fleurs et des feuilles de chanvre :
- l’extraction au CO2 supercritique, une technique privilégiée par les industriels ;
- l’extraction par pression à froid ;
- l’extraction par huile végétale chaude ;
- l’extraction par solvant, réservée aux professionnels avertis en raison du caractère inflammable des solvants.
L’extraction permet d’obtenir une pâte concentrée en CBD qui est ensuite diluée sur un support huileux pour en faciliter l’utilisation.
Il existe sur le marché différentes concentrations d’huile de CBD, allant de 5 % à 40 %. La concentration est indiquée sur le flacon, mais il est important de connaître la quantité de CBD présente dans chaque goutte. Par exemple, une concentration de CBD à 12 % donnera une des gouttes contenant environ 6 mg de CBD.
Quels sont les effets potentiels de l’huile au CBD ?
Le CBD calme les douleurs
L’huile de CBD peut aider le corps à lutter contre différents types de douleurs grâce à ses propriétés analgésiques :
- les douleurs musculaires après un exercice physique intense ;
- les douleurs articulaires et rhumatismales ;
- les règles douloureuses et l’endométriose ;
- les migraines ;
- les douleurs liées à la sclérose en plaques et la maladie de Crohn ;
- les douleurs chroniques.
Il suffit de déposer sous la langue l’huile de CBD pour obtenir un effet au bout de 20 à 30 minutes. Il s’agit d’un mode d’administration efficace qui permet un passage rapide dans le sang.
Le CBD aide à lutter contre le stress et l’anxiété
L’effet relaxant du CBD est sans doute le plus connu des utilisateurs. Il procure une sensation de bien-être en se liant aux récepteurs endocannabinoïdes du corps. L’effet est particulièrement apprécié dans les périodes de stress. Quelques gouttes suffisent pour procurer un effet de détente sans pour autant créer de la dépendance.
Une étude de 2022 (en anglais) a d’ailleurs mis en évidence que le CBD peut avoir un effet positif dans la lutte contre la dépression.
Le CBD améliore la qualité du sommeil
Entre 15 % et 20 % de la population souffriraient d’insomnie et d’insomnie sévère (9 % de la population) d’après l’Inserm.
Le CBD a un effet sur les taux de dopamine dans l’organisme. Ses effets relaxants diminueraient de façon indirecte les troubles du sommeil selon certaines personnes ayant consommé de l’huile au CBD. Elle aide à s’endormir et à obtenir un sommeil réparateur sans provoquer d’effets secondaires.
Le CBD soulage les maux de ventre
D’après une étude de 2020 (en anglais), une partie des consommateurs de CBD l’utiliserait pour soigner les maux gastro-intestinaux. Le CBD aurait des propriétés anti-inflammatoires qui atténueraient la sensibilité viscérale.
Le CBD aide à lutter contre les addictions
Contrairement au THC et à ses effets psychotropes, le CBD ne crée pas de dépendance. Grâce à ses effets relaxants et apaisants, il peut être utilisé comme soutien dans le traitement de certaines addictions comme le tabac, l’alcool ou le cannabis.
Les différentes façons d’utiliser l’huile de CBD
L’administration sous la langue (sublinguale) est à privilégier pour obtenir un effet rapide. Toutefois, si le goût du chanvre ne convient pas au consommateur, il est possible d’ajouter quelques gouttes d’huile dans des plats ou des boissons riches en matières grasses. Il faut toutefois éviter les aliments qui nécessitent une cuisson à plus de 160 °C pour ne pas dégrader les propriétés du CBD. L’huile peut également être incorporée dans une infusion pour coupler les effets des plantes avec les bienfaits du CBD.
L’huile peut également être appliquée sur la peau. Une ou deux gouttes suffisent pour un massage du visage et du cou. En cas de peau sensible, l’huile peut être ajoutée à une crème de jour ou un lait hydratant.
Possibles effets secondaires et précautions d’usage
Selon l’Assurance maladie, le CBD peut interagir avec d’autres médicaments. Sa consommation est fortement déconseillée dans certains cas comme :
- l’insuffisance hépatique ;
- les traitements antiépileptiques ;
- le traitement immunosuppresseur par Évérolimus.
Il est dès lors nécessaire d’obtenir l’avis d’un pharmacien ou d’un médecin avant de consommer du CBD. En outre, il ne doit pas être utilisé chez la femme enceinte ou allaitante ni chez l’enfant. De plus, le CBD ne peut en aucun cas remplacer un traitement médicamenteux.
Par ailleurs, le CBD est une substance active qui peut entraîner des effets secondaires comme :
- la somnolence : il convient de ne pas utiliser de CBD avant de conduire ;
- une perte de poids ;
- des troubles digestifs.
Il est par conséquent important de bien doser la prise d’huile de CBD en fonction du poids de la personne, mais aussi de la sensibilité de son organisme. Il convient ainsi de commencer par une huile faiblement dosée en CBD et de l’augmenter progressivement jusqu’à obtenir l’effet souhaité.
La consommation de CBD sous forme d’huile est une façon idéale d’obtenir les bienfaits du cannabidiol. Grâce à ses propriétés relaxantes, le CBD pourrait avoir un effet positif sur le traitement de certaines douleurs, de l’insomnie, de l’anxiété et accompagner le sevrage de certaines substances.