Quand faut-il consommer un bonbon au CBD ?

Le CBD (cannabidiol) est une des composantes essentielles du cannabis. Pratiques, discrets et savoureux, les bonbons au CBD peuvent se consommer à différents moments de la journée. Il faut toutefois prendre en compte leurs effets potentiels pour tirer pleinement parti de ces confiseries. Suivez les conseils d’Avalliance, le fournisseur de produits au CBD.

Bonbon au CBD : un produit pour chaque moment de la journée

Avant d’aller au travail, le soir avant de se coucher, entre deux réunions… le meilleur moment pour déguster un bonbon au CBD dépend du mode de vie du consommateur, de ses besoins et de ses envies.

Pourquoi consommer un bonbon au CBD le matin ? 

Une consommation matinale apportera les bienfaits du CBD, notamment dans les cas suivants :

• L’habitude de prendre des compléments alimentaires. Ces derniers sont souvent absorbés le matin. Il peut être conseillé au consommateur de garder cette routine en prenant un bonbon au CBD avant de commencer sa journée. 
• Le consommateur recherche une sensation de calme dès le matin. Emploi du temps chargé, stress au travail… la perspective des contraintes de la journée peut être cause d’agitation mentale dès le réveil. Avec les effets du bonbon au CBD, le client peut ainsi se détendre avant de commencer sa journée.
• Le client souhaite rester actif, même après une mauvaise nuit de sommeil. Bien dosés, les bonbons au CBD peuvent avoir un effet positif sur son activité au cours de la journée.

Pourquoi consommer un bonbon au CBD le soir ?

Le CBD est connu pour ses propriétés relaxantes et son effet positif sur l’endormissement et la qualité du sommeil. Cela justifie que de nombreux consommateurs aient opté pour la prise de CBD le soir avant de se coucher. Il existe ainsi plusieurs raisons de consommer un bonbon au CBD en fin de journée voire durant la nuit :

• Lutter contre les troubles du sommeil. Il est reconnu que le CBD peut aider à combattre l’insomnie en diminuant l’agitation mentale au moment du coucher. Il ajuste l’horloge biologique et, grâce à la sécrétion de mélatonine, équilibre le rythme jour-nuit. Dès lors, le consommateur profite d’un sommeil réparateur sans être contraint d’absorber des somnifères.
• Calmer certaines douleurs après une journée de travail. Après de nombreuses heures d’activité, les personnes peuvent ressentir des douleurs musculaires. Grâce à son effet relaxant, le CBD peut aider à les soulager avant de s’endormir.
• Se détendre. La journée a été éprouvante pour les nerfs ? Un bonbon au CBD peut aider à oublier ces contrariétés par son effet apaisant. 

Les facteurs à prendre en compte pour choisir le dosage et la quantité de bonbons consommés

Le CBD peut avoir des effets indésirables comme la somnolence. Dans ce cas de figure, on évitera d’en consommer avant de prendre le volant. Avec de l’expérience et en fonction des effets ressentis, il sera toutefois possible d’ajuster le dosage de manière progressive.

Prendre en compte ses facteurs corporels

Les bonbons au CBD sont vendus avec des puissances différentes, de 5 mg par unité à 50 mg (la quantité maximale de CBD par jour conseillée). Il revient au consommateur d’évaluer le dosage qui lui convient. Il pourra en déduire le nombre optimal de bonbons qu’il pourra consommer au cours de sa journée.

Une des techniques pour évaluer la bonne dose de CBD à prendre consiste à consommer de 1 à 5 mg par tranche de 5 kg de poids corporel. Toutefois, deux personnes de même poids pourront connaître des effets différents. Il est donc recommandé de commencer par une faible dose et de l’augmenter ensuite pour obtenir l’effet souhaité. 

De même, le moment de la prise de CBD est important :

• une prise à jeun accélère l’apparition des effets ;
• une consommation après un repas aura des effets plus lents, mais plus intenses.

Quelle quantité de bonbons consommer ? 

Cette quantité peut être adaptée en fonction de l’effet recherché et du niveau des troubles que l’on souhaite combattre. Il existe plusieurs degrés d’anxiété, de douleur, d’inflammation, de difficulté à s’endormir, etc.

De plus, certains consommateurs prennent plusieurs bonbons à la fois alors que d’autres préfèrent répartir leur prise tout au long de la journée. 

Ainsi, selon l’effet recherché, il est possible de consommer les bonbons au CBD à différents moments de la journée. Le client devra aussi trouver le dosage en CBD et la quantité de bonbons quotidiens qui lui correspondent le mieux.